インナービューティー

関田知子

細胞レベルで乾燥してない？カラダの砂漠化をストップ！内側からエイジングケアしよう♡

スキンケアに力をいれても、毎週ヨガに通っても、いまいち改善されない肌やカラダの不調。その原因は“細胞が水不足になっているから”かもしれません。念入...

関田知子

MYRALS 編集部

新型コロナウイルスの影響によっておうち時間が増えたら「体重も増えてしまった…！」という方も多いのではないでしょうか。若い時はほんの少しの食事制限で体...

MYRALS 編集部

生理前にイライラ、気持ちの落ち込み、肌荒れなどを感じて悩んでいませんか？症状は人によって様々で、仕事や日常生活に支障を感じる人も。憂鬱な気持ちにな...

MYRALS 編集部

関田知子

昨年、東京・南青山にオープンしたメディテーションスタジオ『Medicha(メディーチャ)』。欧米で人気に火がつき、今や日本でもハマる人が続出している...

関田知子

MYRALS 編集部

暑い日々が続いていますね。マスクが必須な今年の夏はより暑さを感じます。熱中症にも注意が必要ですし、暑さで体力が奪われ、免疫力が低下してしまうことも今...

MYRALS 編集部

渋谷の新名所！渋谷スクランブルスクエアにある展望施設「SHIBUYA SKY」にて、ヨガイベント『MORNING ACTIVITY vol.1 –RO...

MYRALS 編集部

最近では新型コロナウイルスの影響が長期化し、生活様式の変化が求められる状況で、「コロナ疲れ」という言葉も生まれていますよね。そこで今回は、睡眠改善イ...

MYRALS 編集部

関田知子

「ファンケル」ブランドの象徴である「美と健康」が体験できる旗艦店『ファンケル銀座スクエア』が、本日2020年8月7日(金)にリニューアルしてグランド...

関田知子

MYRALS 編集部

新型コロナウイルスの感染拡大は人々のライフスタイルを大きく変えています。緊急事態宣言の発令や外出自粛要請、休校措置などによって、“おうち時間”が増え...

MYRALS 編集部

関田知子

ヨーロッパNo.1のヘルシースムージーブランド「イノセント」から、この夏、期間限定で2つの美味しさが登場します！しかもちょっぴりお手頃価格♡ 「イノ...

関田知子