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MYRALS 編集部
足のむくみ&ぽっこりお腹の原因は骨盤の歪みかも！？夏の駆け込み美容法
夏になると、肌を見せる機会も増えてきますよね。必然的に、身体のラインが気になる季節です。 足のむくみやぽっこりお腹が気になっている方、もしかしたらその...
MYRALS 編集部
BODYCARE
MYRALS 編集部
家のお風呂で“サ活”したい！「自宅で“ととのう”入浴法」サウナのもたらす嬉しい効果は？
サウナへの注目が集まっている現在。昭和30年代後半、平成初期に続いて第3次ブームの真っただ中とされ、サウナを題材にした漫画やドラマが人気を博しています...
MYRALS 編集部
関田 知子
累計10万枚突破した「Bé-A」超吸収型サニタリーショーツが進化！最新モデル“03”はどう違う？
このショーツ1枚でサニタリー期間を過ごせる、快適でエコな「Bé-A(ベア)」が手掛ける超吸収型サニタリーショーツ「ベア シグネチャー ショーツ」。 ク...
関田 知子
MYRALS 編集部
夏の寝つきの悪さ、蒸し暑さによるイライラ…改善のカギは“第二の脳＝腸”！
慌ただしい日常生活の中で、気づけばストレスが溜まることがありますよね。イライラや食べ過ぎ、寝つきの悪さといった不調となって現れることも。 それは「第二...
MYRALS 編集部
関田 知子
髪のうねり・前髪のお直し問題を簡単解消！旅行にもぴったりなコードレスヒートブラシって？
お出かけ前にバッチリ髪をセットしても、風や湿気などにより、出先で崩れてしまうこと、ありますよね。 そんな時、ササっとお直しできたら…と、思ったことあり...
関田 知子
MYRALS 編集部
1week曜日別ヨガポーズ【金曜日〜週末：心と身体をリラックスしたいとき】
2022年もあっという間に中盤に差し掛かり、少しづつ疲れがたまり始めたり、夏に向けてスタイルアップも気になりはじめる時期となりました。 そこで、ヨガイ...
MYRALS 編集部
MYRALS 編集部
1week曜日別ヨガポーズ【木曜日：足腰の疲れがピークのとき】
2022年もあっという間に中盤に差し掛かり、少しづつ疲れがたまり始めたり、夏に向けてスタイルアップも気になりはじめる時期となりました。 そこで、ヨガイ...
MYRALS 編集部
MYRALS 編集部
1week曜日別ヨガポーズ【水曜日：活力を高めていきたいとき】
2022年もあっという間に中盤に差し掛かり、少しづつ疲れがたまり始めたり、夏に向けてスタイルアップも気になりはじめる時期となりました。 そこで、ヨガイ...
MYRALS 編集部
MYRALS 編集部
1week曜日別ヨガポーズ【火曜日：集中力を高めたいとき】
2022年もあっという間に中盤に差し掛かり、少しづつ疲れがたまり始めたり、夏に向けてスタイルアップも気になりはじめる時期となりました。 そこで、ヨガイ...
MYRALS 編集部
MYRALS 編集部
1week曜日別ヨガポーズ【月曜日：気持ちを高めたいとき】
2022年もあっという間に中盤に差し掛かり、少しづつ疲れがたまり始めたり、夏に向けてスタイルアップも気になりはじめる時期となりました。 そこで、ヨガイ...
MYRALS 編集部