
新サウナで肌・髪・腸が整う!蒸気の中でセルフメンテナンスできるトリートメントサウナって?
心地よくパワフルな蒸気の中で、肌、髪、腸を整え、美しい人を目指す女性のための新しいコンセプトのサウナ「トリートメントサウナSteaMs.(スティーミズ...
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段々と暖かくなり、夏はもうすぐ!薄着になる季節がやってくると、やっぱり気になるのが体型ですよね! そこで今回は、痩せたい!引き締めたい!方のために、こ...
TVや雑誌などあらゆるメディアで紹介されている美容業界大手メーカー「SEVEN BEAUTY(セブンビューティー)」の直営サロン、プラズマ専門エステテ...
ナチュラル&オーガニックの最新アイテムをいち早くチェックできる「BIOPLE FES vol.16」へ行ってきました! 第16回目となる今回の...
近年、女性からのサウナへの注目が高まっていることから、サウナの美容効果にも関心が高まっていますよね! 女性ならではのサウナの入り方やサウナ後の適切なケ...
最近はお家やジムで筋トレに励む方も増えてきましたよね! 身体作りを頑張っている彼に贈るバレンタイン、グルテンフリー・高タンパクなトレーニー向けスイーツ...
今年も残すところ、1ヶ月を切りましたね! 忘年会やクリスマス、そして年末と、12月は食べる飲む機会が増える方も多いのではないでしょうか。 楽しむ時は思...
女性は特に、冬になるとむくみを感じやすいですよね。その理由は、気温が下がることで血流が滞り、汗をかく機会が減って代謝も悪くなりやすいから。 寒さで血管...
近年、トレーニングに励む方だけではなく、ダイエットやフレイル予防といった点からも、タンパク質に注目が集まっています。 年齢・男女問わず多くの方が意識を...
「バナナは脂質やカロリーが高く太りそう…」というのは大間違い!バナナは甘く、腹持ちもいいことから、太りやすいと思われがちですが、それは大きな誤解なんで...