フードマイスターと医師がオススメ！ミネラル熱中症対策&夏バテ防止レシピ

MYRALS 編集部

気象庁が発表したこの夏の暖候期予報によると、6月から8月の気温は平年並みか平年より高くなる見込みのため、熱中症対策は、夏本番を迎える前から注意が必要で...

MYRALS 編集部

実は春が旬！？栄養満点のトマトを使った調理時間10分以内の手間抜きレシピ6つ

新型コロナウイルスによる外出自粛の影響で、料理の回数が増えて負担に感じること、ありませんか？そこで今回は、おいしく・楽しく・手間抜きに野菜不足解消で...

MYRALS 編集部

関田知子

長引く自粛生活の中で、直面する悩みが毎日の食事メニューという方、きっと私だけではないはず…。「そろそろマンネリしてきたなぁ。」「何か新しいメニューな...

関田知子

MYRALS 編集部

適度な運動は免疫機能を向上すると言われていますが、実は激しい運動は逆に免疫力を下げてしまうということをご存知でしょうか。強度の強い運動を行った後はリ...

MYRALS 編集部

関田知子

例年以上におうちでゆっくりと過ごす方が多い今年の年末年始。美味しいお酒とごちそうを準備して、家族やパートナーと話に花を咲かせたり…そんな時間ってとっ...

関田知子

MYRALS 編集部

新型コロナウイルス感染の収束が見られないまま、年を越そうとしています。今期は新型コロナウイルスとインフルエンザの同時流行が懸念されていますが、現段階...

MYRALS 編集部

おうち時間が長くなった今のライフスタイルにぴったりの万能アイテム『食べ方いろいろトルティーヤチップス』が2020年8月24日(月)から全国発売！おや...

MYRALS 編集部

暑い日々が続いていますね。マスクが必須な今年の夏はより暑さを感じます。熱中症にも注意が必要ですし、暑さで体力が奪われ、免疫力が低下してしまうことも今...

MYRALS 編集部

健康美を目指す大人女子にオススメ！身体の中から美しくなれるレシピをご紹介します。忙しくてもパパッと誰でも簡単に作れるので、続けやすいはず♡ 不足しがち...

MYRALS 編集部

美食の国ベルギーが生んだ、「濃厚さ」と「なめらかな舌触り」の両方を楽しめる“大人のためのハイブリッド型”『ベルギーヨーグルトピュ...

MYRALS 編集部