気圧・温度や湿度の変化が原因!梅雨時期に多い気象病対策

気圧・温度や湿度の変化が原因!梅雨時期に多い気象病対策

まもなく本格的な梅雨時期に突入しますが、気候や気圧の変動から起きる体調不良に不安を覚える方も多いのではないでしょうか?

今回はそんな気象病について、そしてその対策も一緒にご紹介していきます。

気象病とは

気象病とは、天気や気候によって起こる頭痛や肩こりなどの体調の不調をいいます。

特に天候の変動が生じる梅雨時期は症状が発症しやすく、気圧、温度、湿度の変動に注意が必要です。

梅雨時期の体調不良1位は「頭痛」

梅雨時期の体調不良で1番悩んでいることについて調査したところ、全体の19.3%の方が頭痛と回答。次いで身体の疲れ、倦怠感が2位にランクインする結果となりました。

なお、頭痛を持病として持っている方への質問として「自身の頭痛が起こる頻度に関して、梅雨の時期にどうなると思いますか?」を調査したところ、普段より増加すると思うと回答した方は全体の59.5%と、約6割の方が梅雨時期は頭痛の頻度が増えるという結果に。

※ヘルスケアテクノロジーズ「HELPO」調べ:全国の20~60代の男女約1100人を対象

セルフケアでベストなコンディション作りを目指そう!

体調不良を最小限に抑えるためには、原因を把握して対策を行うことが大切です。

生活習慣を見直して規則正しい生活や食事を心がけることはもちろん、悩みに合わせた健康器具などを活用してリフレッシュするのもオススメ。

気候の変動が大きく変わる梅雨時期に向けて、今から対策を準備してみてはいかがでしょうか?

オススメのアイテムを3つピックアップしてご紹介!

届きづらい背中や腰にも簡単パワフル刺激!『REBIVE EX PRO』

■価格:19,800円(税込)

パワフルなだけじゃない!「MYTREX」の大人気「REBIVE」シリーズから、“圧倒的に届く”全身にベストアプローチするハンディガンが登場。

伸縮性のあるハンドル部分と角度調整が可能なヘッド部分で背面にも届きやすく、全身くまなく簡単に身体の奥深くまでアプローチ!

ワンランク上のボディケアが叶います。

硬くなった首を深部まで温めてリフレッシュ!『MEDI NECK』

■価格:27,500円(税込)

自宅で簡単15分。手軽に整体師やマッサージ師の本格首ケアが叶う、EMS電動ネックストレッチャー。

首をしっかり温めてほぐす“温熱機能”、筋肉を刺激しながら緩める“EMS機能”、そして、首を整える“牽引機能”の3つのアプローチで硬くなった首を即解放します。

新感覚の横振動で頭皮をリフレッシュ!『VIDO』

■価格:14,960円(税込)

筋肉のこわばりを3秒でときほぐす新発想の横振動モーションブラシが「MYTREX」から誕生。

“マッサージガン”と“ヘッドスパ”の2つのプロダクトから導き出された「横振動」で、「頭皮×筋肉」をWケア。

「頭が重たい」「目を酷使しやすい」「首・肩まわりがスッキリしない」そんな身体の不調を和らげます。

「MYTREX」について

「すべての技術は、実感のために。」をコンセプトに、習慣を変えるのではなく、習慣に溶け込むセルフケアを目指し、効果がないもの、継続できないものはつくらないという信念のもと、独創的な美容・健康機器を提供するブランド。

2023年3月にはシリーズ累計販売台数200万台を突破。

⼈気商品は、パワフル振動で本格ケアを叶えるトータルボディケアハンディガン「MYTREX REBIVEシリーズ」と、サロン級のムダ⽑ケア&ブライトニングケアを叶える次世代光美容器「MYTREX MiRAY」。

他にも、「皮膚」と「筋肉」を異なる2つの電気で刺激するトータルリフト美顔器「MYTREX PROVE」や、業界でも珍しいEMSと美肌波⻑のLEDを搭載した電気針ヘッドスパ「MYTREX EMS HEAD SPA PRO」、毎日の入浴中に座るだけで理想のヒップが叶う完全防水のEMS搭載ヒップトレーニングマシーン「AQUA LIFT」など、スキマ時間を活用して美と健康をサポートするアイテムを取り揃えています。

また、2024年2月には史上初(自社製品比)“マイクロカレント”搭載シャワーヘッド「HIHOFINE BUBBLE+e」が誕生。水力発電により発生させた美肌電流マイクロカレントで、シャワータイムがエステのような美容時間に。

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MYRALS 編集部

MYRALSは大人女子のための美容情報サイトです。 美の基準を上げるサポートするため"自分のリアルを高めよう"をテーマに、美容ニュースやコスメ情報などいつま...

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