細胞レベルで乾燥してない?カラダの砂漠化をストップ!内側からエイジングケアしよう♡
スキンケアに力をいれても、毎週ヨガに通っても、いまいち改善されない肌やカラダの不調。 その原因は“細胞が水不足になっているから”かもしれません。 念入...
スキンケアに力をいれても、毎週ヨガに通っても、いまいち改善されない肌やカラダの不調。 その原因は“細胞が水不足になっているから”かもしれません。 念入...
韓国の人気グループBTS(防弾少年団)の英語曲「Dynamite」が、韓国のアーティストとして史上初めて米国の主要シングルチャート「ビルボードホット1...
コロナ禍でマスクが日常にすっかり定着した今、「着用時の口臭が気になる…。」という人は3割超にのぼります。 不快な気分になるのは避けたいですよね。 そこ...
新型コロナウイルスの影響によっておうち時間が増えたら「体重も増えてしまった…!」という方も多いのではないでしょうか。 若い時はほんの少しの食事制限で体...
年齢を重ねるにつれ、「髪もエイジングケアしないとなぁ。」と思うこと、ありませんか? 髪って、自分で思っているよりもずっと年齢サインが出ている部分。 い...
生理前にイライラ、気持ちの落ち込み、肌荒れなどを感じて悩んでいませんか? 症状は人によって様々で、仕事や日常生活に支障を感じる人も。 憂鬱な気持ちにな...
ステイホーム期間中、断捨離や大掃除、普段なかなかお手入れの行き届かないバスルームなどをキレイに整えた方も多いのではないでしょうか。 断捨離の際、「本当...
おうち時間が増えたことで、運動不足になってしまわないようにと、意識的に身体を動かす女性が多くなりましたよね。 ジムに行かなくてもできる簡単な筋トレやオ...
昨年、東京・南青山にオープンしたメディテーションスタジオ『Medicha(メディーチャ)』。 欧米で人気に火がつき、今や日本でもハマる人が続出している...
例年に比べ近場で過ごすことが多くなる今年の夏。 短時間の外出でも油断をしていると、夏の強い紫外線によるダメージで、角質層のバリア機能が低下し、乾燥や肌...